Аннотация к книге:
Самоменеджмент - это навык управления собой и своими ресурсами, который играет важную роль в достижении личных и профессиональных целей. Книга "Самоменеджмент" от Парахина и Перова предоставляет читателям все необходимые инструменты для развития этого навыка. Авторы начинают с обсуждения важности самоменеджмента в современном мире и его связи с личной эффективностью. Вы узнаете, какие навыки и стратегии помогут вам лучше управлять своим временем, эмоциями и ресурсами. Книга рассматривает методы постановки и достижения целей, включая техники планирования и приоритизации. Авторы предоставляют советы по развитию личной мотивации и самодисциплины. Особое внимание уделяется управлению стрессом и развитию психологической устойчивости. Книга объясняет, как справляться с вызовами и трудностями, которые могут возникнуть в жизни и работе. "Самоменеджмент" от Парахина и Перова - это не только руководство по развитию навыков самоменеджмента, но и источник вдохновения для тех, кто стремится стать лучшей версией себя.
Кроме того, на сайте -
Учебные-книги-пособия-вузы.ком студенты могут читать и другие бесплатные образовательные учебники, которые помогут лучше готовиться к занятиям в институте и техникуме. Добавим, что книгу нельзя скачать в формате pdf (пдф), и она не относится к решебнику с готовыми ответами (ГДЗ).